Sinisega on lingid
Inimese keha vajab igapäevaselt c-vitamiini, aga keha seda ise ei tooda.
Toidulisand igapäevaseks kasutamiseks.
Keha vajab igapäevaselt c-vitamiini 65mg iga kehakilogrammi kohta. 60kg kaaluv inimene peaks iga päev hea tervise huvides manustama 3900mg. Vastavalt: 65kg - 4225mg; 70kg - 4550mg; 80kg - 5200mg.
Lastel samamoodi - 65mg keha kilogrammi kohta.
Erinevate haiguste tervendamine c-vitamiiniga.
Haigus on seisund, kus keha on aja maha võtnud, ning tegeleb eelevalt kogunenud korratuse likvideerimisega kasutades selleks palavikku, põletikke, mäda ja lima väljutamist jms.
Inimesed on harjunud end tavapäraselt turgutama palaviku, põletiku ja külmetushaiguste korral erinevate apteegi ravimitega nagu Paracetamol, Aspiriin, Coldrex jms., mis mõjuvad kehale laastavalt. Suruvad alla sümptomid ning ei ravi.
NB! Kõik kirjeldatud tervendusmeetodid ja igapäevane tarbimine on läbi viidud AINULT kvaliteetse C-vitamiiniga. Mitte kasutada Eesti apteekides müüdavat C-vitamiini, sest sinna on lisatud aineid nagu päikeseloojangu kollane ja aspartaam, seega halvimal juhul võib saada PÜSIVAID tervisekahjustusi! Kui midagi leida on, siis hinna ja kvaliteedi suhtega ei saa rahule jääda.
Pulbri eelis on lisaainete vaba ja odavam.
Väga tõhus näiteks askorbiinhappena ja magneesiumaskorbaadina.
Kuidas tellida välismaalt (kirjeldus võimalikult lihtsalt ja arusaadavalt) siin.
Popurii erinevat tüüpi C vitamiinidest siin.
C-vitamiini kasutusvõimalused on väga laiad.
Külmetushaiguste tervendamine, ehk keha enesetervenduse toetamine puhastamise ajal.
Palaviku ajal c-vitamiini manustamine ei suru palavikku alla, vaid aitab keha kaasa mikroobide hävitamisele.
Järgneva tervendamine askorbaatidega. See on c-vitamiini eelvorm, mis omastub kehas paremini ning see, et ta pole hape, siis ei ärrita keha ega ka magu.
Külmetussümptomi nagu palavik, aitab järgnev manustamine (tavasoovitusena 1000-2000 mg on liiga väikesed, need ei aita):
Võtta 5000 mg c-vitamiini. Tunnetada oma keha mida ta teeb, kas läheb kõht lahti või mitte. Kehad on erinevad. Tavaliselt ei lähe. Palavik läheb küll alla mõneks ajaks. Järgneval tunnil võtta jälle nii palju kuni kõht veel lahti ei lähe, kas 5000 või kuni 10 000mg c-vitamiini.
Jällegi palavik alaneb jne kuni olete terve. Tavaliselt 2 päevaga on olemine juba meeldiv. Võtta c-vitamiini ka öösel kui ärkate.
Nohu. Näide elust. Tervendamine ehk keha toetamine c-vitamiiniga.
4000mg c-vitamiini. Lisandiks on preparaadis aine, mis ei lase vitamiinil väljuda nii kergesti.
45 min peale võtmist võib täheldada, et saab hingata, lima väljavool on lakanud. Veidike nohule iseäralik pakitsus esineb. Veel 15min hiljem, puudub ka pakitsus.
Öine manustamine. Iga 2-3h järgi ärkamise korral 4000mg. Ei teki sekreeti, peapakitsust, saab tavapäraselt magada, kõrgendatud peaalune ei ole vajalik.
Võivad tekkida kõrvetised, kui happe vormis c-vitamiini ainult veega võtta tühjale kõhule.
Kõige efektiivsem, alguses haigestumise kortal esimesed päevad võtta c-vitamiini kui on pakitsus peas ja nina piirkonnas ning nina hakkab tilkuma 4000mg korraga, paari päeva pärast 2000mg korraga. Selle järgi saab aru, kui tihti vaja võtta, tavaliselt on iga paari tunni tagant. Kui sekreet kinni ei jää ja pakitsus ei taandu suurendada doosi.
Tavameetoditega läheb nädal ja meditsiiniliselt ravides veelgi kauem.
Nina punaseks ja hellaks ei nuuska.
Kõhulahtisust ei esine.
Tervenemine toimub veel kiiremini, kui menüüst jätta välja rafineeritud tooted sh suhkur ja nisujahu.
Igapäevaseid toimetusi saab edukalt jätkata.
C-vitamiini manustamisel teadke, et imetamisel ei mõju lapsele mitte vähemalgi määral halvasti, võite ilma probleemideta edasi imetada.
Kui vaja, küsige lisa, seletan meeleldi.
Laste tervendamine c-vitamiiniga.
Lastele anda askorbaate.
Vajalik arv tablette uhmris või kohviveskis või blenderis ära purustada, lisada nt toormahlale või keefirile ja juua.
Rinnapiimalapsele üldiselt otse ei anta, siis on nipp see, et ema ise võtab megakoguseid ja need lähevad rinnapiima edasi.
Näide elust.
7 kuune rinnapiimal olev laps palavikus. On nõus olema ainult süles ja rinda imema.
Ema saab toetada lapse kehas ülejääkide "keemisprotsessi" manustades ise suuri koguseid c-vitamiini. 5000mg doos iga 2-4h järel. Jälgides ka oma keha, et kõht lahti ei läheks. Kui läheb jätta manustamisele pikem vahe ja/või vähendada kogust. Vahepeal laps on valmis mängima. Haigus möödunud 2 päevaga.
Kui on suurem laps, kuskil alates 2-3 aastane, siis anda otse.
Lastele saab ka maitsvatesse toorbüreedesse pulbrit segada ja saumikserdada. Nt banaani-virsiku büree. Maitsev on.
Kui laps ise ei taha võtta mingil põhjusel, siis ei pea lapsele ütlema, et c-vitamiin sees on. Aru pole midagi saada.
Raudreegel on 65 mg keha kilogrammi kohta päevas ja seda tervena.
Haiguse puhul alguses pakkuda lapsele kahekordne kogus. Kui kõht lahti ei lähe pakkuda tunni-paari pärast samamoodi või vähekene suurendada kogust. Kui laps hakkab juba mängima ja tahab voodist/sülest välja, siis on kohe näha, kas on piisav kogus, kui läheb jälle virilaks/loiuks/sülelapseks, siis anda jälle doos ja nii kuni tervenemiseni.
Kui läheb kõht lahti, siis vähendada kogust.
Lastele mitte tabletina anda, nad ei suuda neid neelata.
Võimalusel anda toortoiduna mitte keedubüree/poebüreega, seetõttu laps põeb kauem, sest ta keha peab tegelema ka töödeldud toidu väljutamisega, mis paneb keha lisapinge alla.
