MM hammaste tervis Youtube Video tõlge-koond

Hammaste tervis lauasahtli kvaliteediga tõlge-kokkuvõte Medical Medium'i youtube videost


Medical Medium koos hambaarstide Dr. Masha Kogan, DDS & Dr. Virginia Romano, DDS YouTube video (1h 6+min), "vahu"vabamalt:



4:52 – vegan/taimne toitumine ei põhjusta hambaauke, hammaste probleeme, kaariest, vahet pole, mis toitumist inimene harrastab praegu või toitumisstiili, hammaste probleemid tulevad ikkagi seedimisüsteemist (soolestikust).

5:15 Hambad on ajakapslid, oluline on, mis sa sõid 20 a tagasi, mida sõid 15 aastat tagasi, kas inimesel oli maosisu tagasiheide 10 a tagasi või kestnud 10 a, seede probleemid võrduvad hammaste lagunemine öösel tuleb hape üles. Seal roiskub rasv, proteiinid 6:07 siis on ammooniumi gaasid suus, halb hingeõhk. Halb hingeõhk ei ole suuga seotud, kõik tuleb soolestikust 6:31 see on ammoniumgaaside üles tulemine. Igemete kahanemine sama lugu.

6:47 seepärast tasubki juua selleri mahla (vaata siit, kuidas käib), siis taastad maos vesinikkloriidhappe. 3 kuuga on juba tulemust näha. 3 kuud selleri mahla joomist ja suu enam ei haise.

Kui see ammoonium tuleb öösel üles, siis viib see pH alla ja halvade bakterite koloonia kasvab ja kasvab.

Sidruni veega saab samamoodi pH-d neutraliseerida. Sidrunivesi uhab läbi maksast 8:19 toksiinid, maks töötab öö läbi ja sidrunivesi uhab need toksiinid välja.

9:26 mineraalide puudus. Ravimites, ab sees on metallid, mitte ainult elavhõbeda plommides 11:02. See lõhub suu immuunsüsteemi, lümfisüsteemi, üld immuunsüsteemi ja maksa koguneb suur hulk metalle ja mujale kudedesse. 11:21 see nõrgestab hambaid, need ei saa püsida tugevad. Need kogunenud metallid tühistavad mineraalide toime. Mineraalid on jääknähtudes (trace amounts) metallid, aga head, mida kehal vaja. Kehas on alumiinium, elavhõbe jm toksilised metallid ja need reageerivad meie endi 11:49 jääkmineraalidega, need jääkmineraalid on osa meie hammastest.

Hambad on siis ikkagi ajakapslid, kui suures mineraalide puuduses olid lapsena ja kui suures mineraalide puuduses olid sinu vanemad. Beebi keha üsas olles kasutab ema mineraale skeleti või hammaste üles ehitamiseks või ema keha otsustab, et beebi jääb vajaka ja jätab need mineraalid emale, sellest siis lapsel nõrgad luud või hambad. Söö rasedana kindlasti puuvilju.

Mis hambaarst siis sulle seal kabinetis üldiselt räägib? Levinud on, et kõik kommi suhkur ja tsitruselised on halvad suhkurud, puuviljad on on paha. Aga tegelikult puuviljades olev suhkur ehitab üles keha glükoosivarud.

Aga ikkagi on levinud teooria 14:03, et suhkur põhjustab hammaste probleeme. Hambaarstid ütlevad, et näevad inimesi nii palju kes on terve elu suhkruga komme söönud, halbu suhkruid ja neil pole ühtki probleemi hammastega. Hambaarstid seal videos ütlevad oma patsientidele, sööge puuvilju, sealsed suhkrud on keha jaoks suurepärased. Need on suurepärased hammastele. Ei saa hammaste probleeme kui lutsutad sidrunit või apelsine mistahe koguses.

AW ütleb, et on näinud, et inimesed söövad tõelist jama, kooke, suhkrut, suhkrukuubikuid ja nende hambad on täiesti ok.

Tsitruselised on väga väga kõrge kaltsiumi sisaldusega 17:24, ükskõik, mis piirkonnas see apelsin kasvab, tsitruselised on su hammaste taastajad. Lutsuta sidruneid, apelsine.

Ja teine osa on 
C vitamiin 18:39 ja abstsess (mädakolle– keha vajab suuri koguseid C vitamiini, saad toidulisanditest, puuviljadest, joo palju apelselsini mahla, palju apelsine iga päev, selleri mahla ka ja abstsess läheb maha, kuigi ab ei aidanud. 20:03 kuigi AW rõhutab, et pole ab vastane, vaid kindlasti võime vajada neid mingil hetkel, aga me ei pea nende peale iga kord lootma. Soovitavad Vimergy C vitamiini. 
Lennukad kommentaar: meile kätte saadavamad Ester C Solgar, MM soovitas enne (LINK- 100 kapslit, LINK - 250 kapslit) ja liposoomne C vitamiin, täpselt selline nagu MM soovitab (LINK). 

Need hambaarsti seal videos puutuvad igapäevaselt kokku elavhõbedaga ning neil on selle näidud väga kõrged, teevad detox programmi, smuutit (vaata siit, kuidas käib) pikalt. Tavainimesel, kellel pole küll sellist kokkupuudet nagu hambaarstidel, neil on raskemetallid ikkagi ladestunud maksa, ajju. Tee ikka detox smuutit, et seda välja saada. 21:43.

Juure kanal. MM ütleb, et kui on juurekanalid suretatud ja on korralikult tehtud töö, inimesed on hirmul, et see põhjustab kroonilisi haigusi, vähki jm terviseprobleeme, et see on väärinfo, mis on siis alternatiivid – välja tõmbamine, suhu jääb tühi koht, implantaat või sild. 22:43 ehk siis oleks mingid metallid on suus. See ei pruugi olla ka hea lahendus, kui üldse hammast ei ole. See mõjutab lihaseid ja lihaste tonaalsust, tasub jätta oma hambad kindlasti alles (mis sest, et suretatud), implantaat samamoodi ei pruugi töötada.

Müstiline lõualuu valu 24:13 lähed sellega arsti juurde, see võib viia juurekanali suretamisele, mida ei olnudki vaja teha, siis võib see viia juurekanali protseduuri süüdistamisele, mida tehti, siis eemaldatakse hammas ja probleem ikka püsib – müstiline lõualuu valu. Ja isegi kui kõiki neid protseduure tehakse puhtalt 24:37. Ja siis tuleb hiljem välja tegelik diagnoos – kolmiknärvipõletik. AW räägib, et on näinud ideaalselt heade hammastega inimesi ja nad on lihtsalt valudes ja nendel inimestel tõmmatakse lihtsalt korralikke hambaid põhjuseta välja, vaja leida hoopis õige hambaarst, võib olla käia mitmete juures. Kolmiknärvipõletik on vöötohatise viirus - müstiline lõualuu valu. On ju olemas mitte lööbega vöötohatise vorme. See saab mõjutada edukalt näo närve. Isegi Belli paralüüs (ühe näopoole närvide halvatus) saab anda ka burning gums (kuidas eesti keeles öeldakse?) see on ikkagi vöötohatise viirus, esimeses raamatus (LINK) kirjeldab täpsemalt ning sealt leiab ka lisandid, mida võtta.


Lennukad kokkuvõte MM I raamat peatükk 11 vöötohatise viiruse toidud ja lisandid.
Ideaalsed toidud, millele keskenduda, on metsmustikad, kookospähklid, papaiad, punase koorega õunad, pirnid, artišokid, banaanid, bataat, spinat, spargel, salat (sordid, mis on lehed ja sügavrohelised või punased), rohelised oad ja avokaadod.

Taimed ja toidulisandid (meile Eestisse kättesaadavatest parimaid valikuid): 

  • ALA e. Alfa-lipohape (LINK) - antioksüdant, mis parandab ja tugevdab närvisüsteemi, mis on kahjustatud vöötohatise viiruse poolt.
  • Magneesium (malaat vormina LINK ja glütsinaat LINK) - vähendab põletikku ja rahustab närve, mis aitab peatada paistetust või spasmideks arengut. Magneesium toetab ka kahjustatud närvide lähedal asuvaid lihaseid.
  • Väävel (MSM LINK) - taastab närvid, mis on tihenenud põletiku tõttu, et taastada närvide terve elastsus ja paindlikkus.
  • B12 vitamiin (vormidena metüül- ja/või adenosüülkobalamiin, raske turult leida, praegu parimad valikud mõlema vormiga on kas B kompleksina LINK või B12 eraldi, aga saatmine ja toode ise päris kallis hinnaklassis LINK) - parandab ja tugevdab närvisüsteemi piirkondi, mida viirus on kahjustanud.
  • Omega 3 e. EPA ja DHA taimne eikosapentaeen- ja dokosaheksaeenhape (LINK) - parandab ja tugevdab närvisüsteemi piirkondi, mida viirus on kahjustanud. Soeta kindlasti taimne (mitte kalapõhine) versioon.
  • Lobelia (LINK leidus ainult seguna puhas, ainult selle taimega olid alkoholi baasil tinktuurid, mis pole head valikud. Variant osta seemned ja ise kasvatada LINK) - tapab viiruse sellega kokkupuutel.
  • Lõhnav neitsikummel Tanacetum parthenium (LINK), ei ole meile tavatuntud kummel, vaid teine sort - vähendab närvisüsteemi põletikku.
  • California poppy Eschscholzia californica (seemned ise kasvatamiseks LINK) - vähendab põletikku ja rahustab närve, mis aitab peatada närvide turset või spasmide teket.
  • L-lüsiin (pulber LINK või kapslis LINK) ja lagritsa juur (teena LINK, tinktuur LINK - kahjustab väga tõhusalt viiruserakkude liikumis- ja paljunemisvõimet.
  • Tsink (LINK) - alandab põletikulisi reaktsioone vöötohatise viiruse tekitatavale neurotoksiinile.
  • Seleen (LINK) - ehitab üles kahjustunud närvid naha lähedal.
  • Nõgeselehed: vähendavad vöötohatise lööbe valu ja põletikku.

29:09 – juurekanalid, iga hambaarst süüdistab juurekanalisse jäänud baktereid, et seal arenevad halvad bakterid, ei, need bakterid ei põhjusuta kroonilisi haigusi, neid on seal nii vähe.see ei ole võimalik. Need ei saa toota neurotoksiine, närvivalusid, kroonilist väsimust ja mud haigusi nagu SM, ekseem, psoriaas, reumatoid artriit, sõrmede tingeling, valusid igal pool kehas, tikid, spasmid, luupus, haishmoto, kilpnäärme probleemid jms. Borrelioos, depressiooni, ärevust 30:14, et kui juure kanallit süüdistada nendes eelnimetatute häirete põhjustamises, täielik jama. 31:21 (need on viiruslikud).

32:45 hammaste tundlikkus. See ei tähenda, et hambas oleks probleem. Et see tuleb rohkem igemest, närvidest, see pole toit, mis seda tundlikkust põhjustab, see pole sidruni vesi, mis seda põhjustab, see pole toidud või suhkur, need on tundlikud närvid. On vaja teha viiruse vastast protokolli. See on midagi

viiruslikku.

Võib olla EBV, madala tasemega viirused, kõrge tasmeega viirused, variatsioone on 60, erinevad harud, liigid, kõigil on need päästikud sees. Vahet pole, kas oled 20, 30 40 jms. tee antiviiruslikke protokolle.

Nt HHV-6, begler viirus, HHV 7v 10 11 12 13 ja mida pole veel avastatud, mutatsioonid, viroloogia on alarahastatud. 35:21 praegu on hoopis popp võtta suund, et see on mikrobioomist, candidast (väärinfo).


antiviral protocol MM IIIr lk 191, ch 22

36:36 kas eemaldada elavhõbeda ploomid või mitte? 15-35 a vanad elavhõbeda täidised, see on olnud pikaajaline halbade bakterite vohamine, nende metalliühendite korrodeerumine, need täidised ise tõmbavad hambast eemale ja hakkab vohama kaaries selle plommi all, kui täidis on defektne, tasub see kindlasti eemaldada, kui see on aga korralikult kinni, ei pea seda eemaldama. Isegi kui inimene on krooniliselt haige.

37:44 AW räägib, oli aasta 1991 ja esimene inimene tuli tema vastuvõtule ja tal oli terve suu täis elavhõbeda plomme, need olid värsked, ei korrodeerunud, siis hakkaski just 90date alguses levima info, et laske kõik välja võtta,need on väga pahad, see ongi kõigi sinu haiguste taga, see vaene naine ja siis lasi enne AWga kohtumist kõik need välja võtta, kõik, kunagi, mitte kunagi ei tohi neid kõiki korraga eemaldada. Siis pandi talle muud täidised, ta oli nii haige kui iial varem. Tal soovitati need uued täidised eemaldada, kuna tal oli kroonilise väsimuse sündroom. Aga see sümptom oli hoopis EBV. Kõik see elavhõbeda aur läks tema keha süsteemidesse, see aga toitis viirust veel enam, et jätkus kroonilise väsimuse sündroom, see läks veel hullemaks, neid ei olnud üldse vaja tal välja võtta, nüüd oli ta haigem ja siis võeti need plommid välja, mis 90 nendatel pandi ja pandi talle uuesti elavhõbeda plommid tagasi, tõeline põrgutee. Soovitas naisele antiviiruslikku programmi, selleri mahla raskemetallide dotox smuutit, antiviiruslikku lisandeid nagu nagu sidrunmeliss (Lennukad kommentaar, meile kättesaadavad: LINK, alkoholi vaba tinktuur teiste taimedega või tee LINK), siis EBV viidi põlvili selle programmiga. Kui inimene on terve ja korras võib välja võtta elavhõbeda täidiseid ühe korraga 2-3 tükki. 40:46

Ja kuu aja pärast jätkata, kõik oleneb enesetundest, soovitab koriandrit, mustikaid, hea hambaarsti on väga oluline. Tasub kasutada hambaarsti valimisel tunnetust, kogemust ja intuitsiooni.

Viiruslikud sümptomid veel – tinnitus, e kõrvades vilistamine, mustad sõõrid silmade ümber, võrkkesta irdumine, fibromüalgia (närvivalud), müstiline väsimus jne, polutsüstilised munasarjad, ärevus, rahutus, depressioon, luupus, borrelioos jne jne. Alguses oli med ringkondades, kuidas borrelioos on bakteriaalne haigus, nüüd MM info tõttu pandi see viirusliku hulka, et see on autoimmuunhaigus, see on nüüd müstiline, ei tea, mis seda põhjustab. Psoriaas, ekseem, viiruste üleküllus., siis see on seotud hammastega nii, et kaotad oma immunsüsteemi, kaotad mineraale, maks läheb käest ära, vesinkkloriidhappe kontsentratsioon väheneb ja siis hambad lagunevad. 45:03.

Kunagi ei süüdistata loomsete proteiinidega toitujaid hammaste nõrkuses, ikka on näpuga näitamine veganite või taimetoitlaste poole, muid toitumisi ei süüdistata, keto, paleo jne, aga veganid saavad nuhelda, kuigi see pole üldse toitumisega seotud. Videos olev seltskond avaldab toetust veganitele. Veganism ei põhjusta veresuhkru kõikumisi, see on hoopis viirustest, bakterid. Lihtsalt ei joonud selleri mahla! See võtab pikalt aega.

48:33 kui tihti peaks hambaarsti juures käima hambaid puhastamas, mitu korda aastas? Hambaarstid videos: Vali endale usaldusväärne hambaarst, mõni inimene tuleb puhastusse 2x a, mõni 3x aastas, mõni 4x aastas, kuidas, kellegi vaja, kui on suur kogus baktereid ja viiruseid ja soolestiku tervis pole hea, me näeme patsientide igemeid taganemas ja me peame seda monitoorima. Ja kui suu tervis on paranenud, siis ei pea nii tihti enam käima, siis käi nt 2x aastas. 


Hambaarstide maastik on muutumas

49:51, mõned ütlevad, et mul ei ole kehas mingeid raskemetalle, kas sa said hammaste fluorideerimist? Lapsena, millalgi?, fluoriid on alumiiniumi kõrvalprodukt., see on neurotoksiin (tundub, et nad räägivad ka hambapastades leiduvast fluoriidiist, mis on siis Na fluoriid) siis on ajus raskemetalle sees. See on lihtsalt üks viis saada raskemetalle (fluoriidi teraapia). Nüüd on hambaarstide tegevusvaldkonnas sammud eemale fluoriidi teraapiast, sest nähti, et see ei aidanud midagi tegelikult.

Probleemid on mitte selles, et keha ründab ennast, vaid viirused ja raskemetalid 52:39. Fluoriidi teraapia aktiveerib viirused, streptokoki jms.

Ikka veel kasutatakse fluoriidi teraapiat ja elavhõbeda plomme ka tänapäeval. Ei tasu langeda lõksu ka loodusliku fluoriidi teooriale, see pole ka lahendus fluoriidile.

55:09 igeme haigused. Kuidas hoida oma igemeid korras, et nad ei taanduks jne? Kas mingite toitude vältimine aitab? Hambaarstid videos: igeme haigused on kindlasti seotud seedeelundkonna tervisega. Nad räägivad, et näevad seda kogu aeg, sama ka luu degenereerumisega, kui sööd palju töödeldud toite ja muid toite, mis pole su kehale head, see viib keha pH alla, inimesed joovad 6 tassi kohvi päevas, toidu asemel joovad kohvi ja vähem sööki siis päevas, see loob probleeme tulevikku, kõik see on nii happeline, paari aasta pärast on näha. Aga šokolaad? See sisaldab ka kofeiini, tugev stimulant, põhjustab suurt adrenaliini valladumist ja see põhjustab hammaste lagunemist. A
drenaliin kahjustab hambaid. Inimesed, kes on stressis ja on kaotanud oma elus, tööstress ja siis hambad lagunevad ja igemed on ka haiged, lein. AW räägib, et tema esimeses raamatus ta käsitleb 56 erinevate adrenaliini tüüpi, et adrenaliin pole ainult 2 komponendist koosnev nagu nt kortisool endorfiinid. Adrenaliin on nii karm kehale. 59:00

Isegi sport on kahjulik, kui see võtab vormi, et toimub adrenaliini baasil (keha lõhkuja sh hammaste). See on nii lõhkuv, luude lõhkuja, see läheb läbi luukoe, 
, areneb nt osteporoos. Ja siis ongi hambad ajakapsllid, et see stress, mis oli 4 aastat tagasi, adrenaliin käis läbi luude ja hammaste, lõhkus neid ja hiljem aataid hiljem avalduvad tulemused. Ja siis inimesed arvavad, et oo, see praegune toitumine, mida ma teen on vale. Selleri mahla tasub juua, et päästa end adrenaliini sööstude eest, metsmustikaid jm. toidud. Ja tasub hoida kindlasti eemale mida "mitte süüa toitudest" (vaata siin nimekiri kõige lõpus). Arstid videos soovitavad, mitte süüa muna, kana, nad on kohe vahet näinud, kui neid mitte süüa ja lisada menüüsse detox smuuti. Soovitavad alusta väikselt - hakka tegema selleri mahla, jäta välja munad. 
Piimatooted toidavad viirusi, gluteen samamoodi, söö loomseid proteiine, kui tahad.

Sõna-sõnalisem ja põhjalikum tõlge eesti keeles siin.

***

LIKE AND SUBSCRIBE FOR MORE VIDEOS: http://bit.ly/1qJV43x In this episode, my two guests, Dr. Masha Kogan, DDS & Dr. Virginia Romano, DDS, and I discuss all kinds of important dental health topics including gum and teeth health, mercury fillings, root canals, tooth sensitivity, teeth cleaning, fluoride treatments, and much more! We also discuss how they incorporate Medical Medium information into their lives and how it's helped them personally. You won’t want to miss this YouTube LIVE! I have more guests coming up, including people sharing their Medical Medium healing stories, doctors, dentists, health professionals, lab technicians, scientists, and some more surprise friends so be sure to subscribe so you're notified of future YouTube Lives. 


LEARN MORE FROM #1 NY TIMES BESTSELLING AUTHOR, MEDICAL MEDIUM ANTHONY WILLIAM: 
Bestselling Books: 
Medical Medium: http://bit.ly/BookDepository-Medical-Medium 
Life-Changing Foods: http://bit.ly/BookDepository-Life-Changing-Foods 
Thyroid Healing: http://bit.ly/BookDepository-Thyroid-Healing 
Liver Rescue: http://bit.ly/BookDepository-Liver-Rescue 
Celery Juice: http://bit.ly/BookDepository-Celery-Juice 

Radio Show: http://bit.ly/1KnExeh 
Free Healing Path Program: http://bit.ly/1pAX1ih 

CONNECT: 
Website: http://www.medicalmedium.com 
Free Course: http://www.medicalmedium.com/healingpath 
Facebook: http://www.facebook.com/medicalmedium 
Instagram: http://www.instagram.com/medicalmedium 
Twitter: http://www.twitter.com/medicalmedium 
Pinterest: http://www.pinterest.com/medicalmedium  

Disclaimer: https://www.medicalmedium.com/medical-medium-disclaimer



Viimati uuendatud 25.11.2019

-ool lõpuga magustajad




👎 Sorbitool sorbitol (E420), mannitool mannitol (E421), erütritool erythritol (E968), ksülitool xylitol (E967) jne -ool lõpuga magustajaid on veel, kõik nad on kunstlikud. Kemikaalidega ülitöödeldud ained, mida keha ei võta üldse vastu. Keemiliselt valmistatud, suhkru alkohol (kuigi pole ei suhkur ega alkohol), võimalik ohtlik lisaaine allergikutele, võib põhjustada iiveldust, oksendamist, seedeprobleeme, puhitusi, kõrvetisi. Seostatud lekkiva soole sündroomiga, närvikahjustustega ja vähiga. Kahjustavad soole limaskesta, mis nõrgestab immuunsust. Neid magustajaid ei ole võimalik seedida ning nad jõuavad peensoolde "seedimata", mis jäävadki soolestikku, mis hakkavad lõpuks mädanema ning algab "halbade" bakterite/ patogeenide vohamine (sh autoimmuunhaigused, kilpnäärmehaigused jm.). Valmistatakse laborotoorselt või pärmseente abil kääritamise teel põhiliselt GMOdest ja jäätmetest. Näiteks erütritooli saadakse maisisuhkrust, millest enamus ongi GM päritolu. Sorbitooli toodetakse põhiliselt maisitärklisest, ksülitooli mõlemast - kase jääkidest ja GM maisist, lisaks kasutatakse tootmisprotsessis veel kantserogeenset raskmetalli niklit. Mannitooli ja ksülitooli toodetakse hüdrogeenimise teel, mis on transrasvade tekitamise protsess. Ehk siis nende toime tõstab kolesterooli taset ning mõjub kahjulikult südame-veresoonkonnale ja suureneb ka oht haigestuda II tüübi diabeeti, eesnäärme- ja käärsoolevähki ning soodustada Alzheimeri tõbe. -ool magustajaid peidetakse ka nimetuse alla "muud komponendid", "naturaalsed magustajad".

-ool magustajad sisalduvad tavaliselt laste ja vegan suunitlusega toidulisandites (närimistabletid), isegi kapslites täiteainetena.
Näide VegLife laste (!) närimis multivitamiin.
Panevad vohama Candida.



Organid väga vajavad magusat, aga 💛 häid suhkruid ja õigesti manustades. Heade suhkrute varud kogunevad maksa ja häid suhruid saab ka maks kasutada. Muud magusat hakkab keha elimineerima ja vaeva nägema, et 
väljutada, sest ei saa seda kasutada.


💛Mida valida? 

  • Kookosvesi (meile Eestisse saaks kookosvee külmkuivatatud pulbrit (LINK) (soolakas ja magus samaaegselt, aga smuutis suhkrutena kasutades pole soolane). Kui esimene otsas, siis alternatiiv, ka puhas ja ilma magustajteta looduslik ja külmkuivatatud kookosvee pulber (LINK).




  • datlid (suurepärased on näiteks Rimi puuvilja letis need pehmed datlid pappkarbis, koguseliselt saab kõiki suhkruid arvestada, et maksimum süüa 8 sellist datlit.


või Tervist Aafrika poe Medjool datlid 4 tükki [sest suured], siis maksale super küte, saab isegi kehal väga soe hakata, need suhkrud kõik siin töötavad kohe).

  • Puuviljad.
  • Mesi (talunikult, kuumutamata).
  • Vahtrasiirup (LINK).



  • Kookossuhkur (sh kookospalminektari siirup LINK).


Need suhkrud sobivad suurepäraselt koos vitamiinidega võtmiseks, imendumine suurepärane. Ei pane vohama Candidat (see on eksitav arvamus)!

Eriti hea on lisada datlitele nt juurde õun(ad) ja selleri pulgad, sellerist saab veel mineraale ka juurde.


Kuidas õigesti suhkruid süüa, et need ka omastuks?

Tarbida enne või peale rasvade/proteiinide tarbimist, sest näiteks loomsed rasvad/proteiinid püsivad kehas 3-6h, siga 12-16h, taimsed rasvad nagu nt avokaadod, pähklid, seemned, kookos 1-3h, siis hakkavad alles head suhkrud ja mineraalid imenduma! Enne ei pääse puuviljad (elujõulised suhkrud, mis toidavad maksa + teisi organeid, sh ka rahustavad) mõjule, kui keha on hõivatud rasvade väljutamisega.

Niimoodi süües, iseenesest ülemäärane magusa isu väheneb, kui maks saab heade suhkrutega laetud
💛

Ka šokolaadid, kommid, jm. suhkruasendajad, saiakesed, agaavisiirup jm. magus ei ole suhkrud, mis organite hüvanguks töötavad.

Lisalugemist:
- Mida tähendab mutageenne, kantserogeenne jne. http://opiobjektid.tptlive.ee/TJT/millised_on_kemikaalidega_seotud_ohud.html
- Kunstlikud magustajad -ool lõpuga https://draxe.com/artificial-sweeteners/
- Ksülitool ja muud -ool magustajad https://www.naturalhealth365.com/breast-cancer-xylitol-1940.html?
- Ksülitool http://www.nutrientsreview.com/carbs/sugar-alcohol-xylitol.html
- Erütritool http://www.nutrientsreview.com/carbs/sweetener-erythritol.html
- Transrasvad http://forte.delfi.ee/news/teadus/transrasvad-kuidas-nad-meie-tervist-kahjustavad?id=25938245
- Mannitool http://www.nutrientsreview.com/carbs/sugar-alcohol-mannitol.html
- Head suhkrud MM 
🍎 Maksa raamat https://www.bookdepository.com/Medical-Medium-Liver-Rescue/9781401954406/?a_aid=BestDeal
- Vahtrasiirupist ja kookossiirupist veel täpsemalt, mida oodata http://bit.ly/Siirupid

Medical Medium Teraviljad

Medical Medium'i raadiosaade TERAVILJAD märkmeid. Tõlge on kategoorias "lauasahtli" kvaliteet, aga vähemalt eesti keeles piisavalt lugeda. Ei tasu lasta end häirida kultuuride võimalikust bioloogilisest liigitusest, selle teabe mõte on koondnimetused ja välja tuua tervislikumad valikud, vahet pole ju suures plaanis, millise liigituse alla mistahes kultuur kuulub, mõjud on olulised.



Info, mis on aastakümneid ajast ees, et kui ei jõua teadusuuringuid ära oodata ja tahaks oma tervisega midagi tulemuslikku ette võtta, siis saab siit uusi vaatenurki, mõtteid ja ideid 


10:58 Autoimmuunhaiguseid pole olemas. Keha ei ründa ennast mitte kunagi. Allopaatiline meditsiin lihtsalt ei tea, mis põhjustab neid sümptome ja kogu süü visatakse inimese kaela. Kudedes, organites, näärmetes on erinevaid viiruseid, baktereid, patogeene, toksiine jms., mida lihtsalt on liiga palju. Autoimmmuunhaiguste test lihtsalt näitab, et keha toodab antikehasid, mis võitlevad viirustega (mitte ei ründa keha), näiteks kilpnäärme probleemide korral on Epstein-Barr viirus kilpnäärmes (Hashimoto nt).


16:17 Teraviljad ka ei põhjusta autoimmuunhaigusi/põletikke, teravili lihtsalt toidab patogeene, mis põhjustavad autoimmuunhaigusi (viirus, bakter). Nad söövad teravilja ja 

1) väljutavad vastu toksiine või 
2) söövad teravilja ja kasvavad tugevamaks ja põhjustavad rohkem kahju. Vahepealne kõrvalpõige, et suurimad põletike ja patogeenide toitjad on ka munad.

18:00 Miks siis osadel on sümptomid, kes söövad näiteks hulgim nisutooteid ja teisel ei juhtu midagi. Neil lihtsalt puudub või on patogeen madala arvukusega kehas.


Mida AW (raadiosaate autor) siis teraviljadeks peab (kategoriseerib sinna alla), patogeenide toitjad: nisu, mais. Tõlkija kommentaar - gluteeni teraviljad liigitatakse ka siia nagu näiteks rukis, oder [raadiosaates ei saanud täheldada selle teema mainimist].

28:51 Mis teraviljad ka ära rikub, et nendega tehtud muudatused nagu näiteks GMO-de olemasolu, nisu on palju hübridiseeritud. See ei ole teraviljadele hea.



24:33 Mis iganes vaevus kallal on tasub esimesena kohe välistada oma menüüst nisu. 33:12 ja parem seda mitte üldse tarbida. 

Kui kehas on streptokokk, siis põhjustab see nina-kurgu-kõrva haigusi, kuseteede infektsioone (UTI - Urinary Tract Infection) [ei ole pärmseene infektsioon vaid streptokokk, kus on pärm ka kohal ja siis kui infektsioon läheb eriti halvaks, neerudesse ja lausa põhjustav vere väljumist, siis hakatakse bakterit otsima].
25:45 Patogeen võib olla ka E.coli (Escherichia coli) või retroviirus (nagu HIV), või kui on külmetushaigus ei ole hea teravilja süüa.


26:40 Kas on häid teravilju? Jah


  • kinoa
    1. Valge öko täistera kinoa (LINK)
    2. Punane öko täistera kinoa (LINK)
    3. Must öko kinoa (LINK)
    4. Kolme värviline öko täistera kinoa (LINK)
    5. Täistera kinoa jahu (LINK),
Mõnus kinoa roog...

  • hirss (on gluteenivaba, kui on väga kitsas eelarve toidule kulutada ja ei saa midagi eriti osta nagu näiteks puuvilju, siis osta hirssi, sellest saab teha palju süüa ja saab kõhu täis, et poleks kahjulik, sest patogeene see ei toida, nt EBV ei sa sealt toitu, ega see pole küll hea olla põhiliselt teravilja toidul, aga 30:40 mingi patogeen võib seda ikkagi süüa, aga ta ei tee niivõrd palju halba kui mõni muu teravili, sama ka kinoaga), 
  • gluteenivabad kaerahelbed (need aga ei pruugi kõigile ikkagi sobida, vajalik on mainida GV, sest kaerahelbeid töödeldakse tehastes, kus on alati praktiliselt ristsaaste nisuga, vm gluteeni teraviljadega), 
  • täistera riis (kui pole palju äärmuslikke sümptome, võib rahulikult tarbida
    1. Täistera riisi lasanje lehed (LINK, käituvad täpselt nagu nisujahu ja on valged, kui toit valmis, sama ka järgnevate täistera riisi toodete kohta), retsept siin
    2. Täistera riisi spagetid (LINK)
    3. Täistera riisi jahu (LINK)
    4. Täistera riisi spiraalid värvilised (LINK)
    5. Lühiteraline pruun riis (sushi tegemiseks näiteks) (LINK)
    6. Kiinuudli supp täistera pruunist riisist (LINK)    
    7. Täistera riisi spiraalid (LINK)
    8. Kinoa-riisi makaronid, Penne (LINK)
  • amarant
  • 44:34 eragrostis tef
  • tatar* (ei põhjusta autoimmuunhaigusi, kuigi AW seda ei kiida ka tervislikel põhjustel, aga haiguste hirmus seda vältida küll pole vaja).

38:19 Seller sobib oivaliselt teraviljadega kokku, toorelt, kuumutatult, kuidas meeldib (tugev tervendaja, sisaldab haruldasi mineraalsooli, mida teadus pole veel mõõtnud). Selleri võime on panna teravili tööle, saada sellest maksimum. Teraviljadel on tervendavad võimed ka. 

39:27 Kurgid, spinat, aedsalat [lettuce], rukola (on nagu kõhutoonik, aitab ka erinevate sortide soolhapetega maos, stimuleerida, tugevdab seda, seller ehitab soolhappeid [neid on erinevaid, meie teadusele pole veel teada], seller ja rukola töötavad koos 42:29), idud (sest need on nii aluselised), petersell, koriander, tomat, sibul, roheline sibul, murulauk, ingver, kurkum (kohe eriti), rosmariin (tugevdab seedimist, nagu seedimise abi), avokaado (suurepärane kasutamiseks või või kahjuliku rapsiõli asemel), küüslauk (seondub teraviljaga kokku nagu üheks ja toimivad seedeelunkonnas kui parasiitide tapjad), need köögiviljad/maitseaineid sobivad hästi teraviljadega kokku, aitavad lõhustada teravilja ja saada aminohapped sealt kätte.



40:15 Aminohape mille pärast on teraviljades põhjust muretseda on karnitiin, see jällegi toidab patogeene ja viib kõik tasakaalust välja, seda tasub alati vältida ja mitte lisandina tarbida. See on nagu pomm, mis aktiveerib kõike. Spinat, seller jm. aitavad maha võtta karnitiini toimet

Kui on palju erinevaid sümptome ja haiguseid nagu näiteks hulgiskleroos, kilpnäärme põletik, scleroderma (üks sümptome on näiteks kehv verevarustus jäsemetes), Sarkoidoos (Sarcoidosis - väikesed kasvajad mitmetes organites) krooniline väsimus, luupus, põletikud, reumatoidartriit (RA) jne. siis tasub ka head teravilja välja jätta. Ja kui tuleb tõesti suur teravilja isu peale, siis tasub valida pigem kinoa.


Kas arseeni/vaske on riisis? EI OLE!!! Ainult ühe riigi valge riisi sordis on pestitsiidide tõttu arseeni ja seal riigis kasutatakse ka ikka veel DDT-d 42:58 (riigi nime ei mainita). Kui just seda riisi sattuda sööma, siis tasub seda süüa koos rohke koguse koriandriga, mis neutraliseerib sisalduvaid mürke. Kui arseeni on, siis pestitsiidide tõttu igal pool, riisi poole pole mõtet näpuga näidata! Öko lühiteraline pruun (täistera) riis on kõige parem valik


Soovitab veel lisaks hankida nr 2 raamat Tervendavad toidud (LINK), paberkandjal näiteks inglise keeles on see Eestisse lihtne kättesaadav variant.



Klõpsa raamatu pildil, jõuad otse
tasuta saatmisega raamatupoodi.

46:44 Kui olla suur kala sööja, siis tasub hoida teraviljade tarbimine võimalikult madal. Kinoa või köögiviljad on turvaliseim teravili kalaga koos 47:00, mitte riis, sai jms. Liha/loomse proteiini sööjad samuti, kas natuke kinoad või hirssi. Liha ei sobi üldse teraviljadega kokku.


51:28 Teravilja mikrotoksiinid, hallitus - nagu iga mistahes toit kogub hallitust, seda saab igalt poolt, et ekstra karta pole vaja. 


*Tatra problemaatilisuse kohta täpsemalt puudub info nii MM blogis kui kõigis 4s raamatus.




Mida teraviljade asemel süüa
  • kartul, 
  • bataat, 
  • lillkapsas, 
  • jm. köögi- ja juurviljad, 
  • lehtadru spagetid (LINK) (ei ole vetika maitsega, välimuse või värviga), sobib igasse toitu ja võtab selle toidu maitse, mida kokk valmistab. 






  • Cassava jahu (LINK), käitub nagu gluteeniga jahu, aga ei ole mistahes teravili, vaid taime juure pulber.





  • Märksõnad: Quinoa
    Lisalugemist

    https://en.wikipedia.org/wiki/Eragrostis_tef

    Teadliku viljakuse meetod

    Hoiatus! Siinse teksti sisu võib olla häiriv, lugemine omal vastutusel!

    Raamatu "Taking Charge of Your Fertility : The Definitive Guide to Natural Birth Control, Pregnancy Achievement, and Reproductive Healthfrangemetide vabasõnalised ülestähendused eesti keeles.



    Raamat (LINK) ise on väga sisutihe, 500+ leheküljeline meistriteos, maksab ca 20€ ja selle teadmistega, mida raamat pakub, on esimese 40 leheküljega raha tagasi teenitud. Raamatu saab tasuta saatmisega osta Book Depository internetipoest.

    Inglise keeles kasutatakse terminit Teadliku viljakuse meetod ehk FAM - Fertility Awarness Method, eesti keeles TVM. See mõiste hõlmab endas kõike, mis on seotud naise viljakusega, nii rasestumise soov kui raseduse vältimine ja tsükli ning tervise info.

    Mõned vabasõnalised fragmendid, mis teemasid raamatus puudutatakse ⤵️

    Naiste tsükkel on tavakäsitluste kohaselt väga menstruatsiooni keskne, üldse ei pöörata tähelepanu voolusele, ega selle konsistentsile jne. Tegelikult see tähendab väga palju, menstruatsiooni teave viljakuse osas pole kuigi suure väärtusega, kuivõrd on hoopis voolus. See raamat muudab tavakäsitluse arusaamu. 
    Ning kui juba voolus on, tasub selle teave enda kasuks ka tööle panna. Mitmed teemad selginevad iseenesest. 

    Viljakat aega (ovulatsiooni) arvutatakse kõikidel naistel 14 päeva standardiga. See on täiesti ebatäpne ning seetõttu vale meetod. Viljastumine toimub peaaegu alati muul ajal, kui see tüüpstandard ette näeb.

    Tsükli pikkuse määrab ovulatsiooni toimumise aeg. Näiteks, kui naise kehal on stress (reisimine, tavaolukorrast erinev olukord, ilmastiku õnnetusse jäämine, välgu kartmine jms.), siis päevad ei hiline stressi tõttu vaid stress saab panna hilinema ovulatsiooni, hilinenud ovulatsioon paneb hilinema päevad, kindel arvutamine on - ovulatsioonist päevadeni läheb alati 12-16 päeva.

    Mida pikem tsükkel, seda hiljem on viljakam periood. Raamatu autor täheldab endamisi, et viljakas periood naistel kestab tsükli jooksul tavaliselt 1, äärmisel juhul 2 päeva, meestel kogu aeg, aga rasestumisvastaseid preparaate kummalisel kombel toodetakse massiliselt naistele, kuigi naised on tõeliselt vähe viljakad võrreldes meestega. Harvadel juhtudel tsüklitest võib ovulatsiooni perioodil eralduda ka 2 ja rohkem munarakku, aga alati 24 tunni sees. Peale ovulatsiooni, kui küps munarakk väljub munasarjast, püsib munarakk elus maksimaalselt 24 tundi.

    Mida pikem tsükkel, siis pigem saab ovulatsiooni periood olla 20'dal päeval, mitte nagu standard ette näeb 14. päeval.

    "Ovuleerimise 14 päeva standardi" meetod on häirivalt probleemaatiline rasedatele, sest selle järgi määratakse sünnituse tähtaega. Naine võib ovuleerida ka tsükli 37 päeval, aga raseduse alguseks loetakse alati 14. päev, isegi siis kui naine teab täpselt millal oli tal ovulatsioon (ja viljastumine), ei kuulata teda. Seega saab äärmuslikel juhtudel olla möödapanek tähtaja määramisel lausa 3 nädalat! Sellega aetakse ultraheli loote mõõtmisel ka naine närvi, sest meditsiini töötaja "väljendab" oma murelikkust, et beebi kõhus on nii väike ja ei arene. Raseduse jälgimise toimikusse võidakse panna juurde "punane lipuke", et on kõrge riskiga rasedus ning vaja hoolikalt lisaks monitoorida. Sest lihtsalt arvutatakse valesti. Samas naised, kes kasutavad TVM meetodit, teavad, millal oli ovulatsioon ja saavad ise teadlikult riske ning hirme maandada

    Viljastumine toimub paari tunni jooksul peale ovulatsiooni. Asukohaliselt toimub see hoopis munajuhas 1/3 poolses osas kus on munasari, mitte emakas, mis on täna käibel olev tavateave (seepärast ongi viljastumisel oluline, et spermatosoidid oleks valmis "õigel ajal õiges kohas"). Viljastunud munarakk liigub emaka poole, umbes nädala pärast leiab ta emakas kindla koha kinnitumiseks.


    •••
    • Väga ebatäpne meetod on ka eelmiste tsüklite järgi ennustada tuleviku tsükli "ohtlikke päevi" või viljakaid päevi (viljakusmonitorid). 
    • Mõõdetud kehatemperatuurid näitavad fertiilsust liiga hilja, sest kui keha temperatuur hüppab üles, siis on ovulatsioon juba toimunud, munarakk on tavaliselt juba hukkunud (surnud).

    Tsükli hormonaalseteks häireteks loetakse, kui tsükkel kestab ca 38 päeva ja rohkem, mitte muudel juhtudel. Samas ka tervetel naistel saab tsükkel kesta ikkagi 38 või rohkem päeva, kui on tugev stress ning seetõttu ovulatsioon hilineb



    Kui toimub ovulatsioon, siis tõuseb progesterooni tase hüppeliselt ⤵️
    Seda faasi nimetatakse follikulaarfaasiks. Progesteroon hoolitseb ka selle eest, et ovulatsioon sama tsükli ajal rohkem ei toimuks. See pöörab ümber info, et naine hakkab progesterooni tootma, kui algavad päevad. Seega on progesterooni tootmine seotud ovulatsiooniga, ning viljastumisel rasedusega. Progesterooni joon on musta värvi ⤵️



    Progesterooni joonele on samase kõikumisega ka kehatemperatuur.
    Enne ovulatsiooni kõikumine 36,1 kuni 36,5 kraadi, pärast ovulatsiooni umbes 36,5 (võbeledes 6) ja kõrgem. Temperatuur jääb kõrgemaks 12-16 päevaks kuni algab uus periood. Progesteroon on kuuma tootev hormoon. Kui naine rasestus, jääb kehatemperatuur kõrgemaks. Madalamaks tagasi läheb paar kuud enne sünnitust. Temperatuuri kõikumised enne ovulatsiooni on põhjustatud östrogeenist. Seda viljakat emakakaela vedelikku, mistõttu sperma ei hukku ja pääseb munarakuni, toimub östrogeeni mõjutusel.
    Temperatuurid saavad olla erinevad, kui on • palavik, • enne tavapärast mõõtmist pole saanud vähemalt 3 tundi magada, • kasutada soojendajaid nagu elektri tekk, • olla tarbinud eelneval õhtul alkoholi.

    Kui naine ei ovuleeri tsükli ajal, siis temperatuurid lihtsalt kõiguvad üles alla ja tehniliselt naine ei menstrueeri, vaid on anovulatoorne veritsus.

    Keha temperatuur pole võtmetähtsusega, oluline on just  jälgida emakakaela vedelikke.


    •••


    Vooluse tüübid ⤵️

    Üleüldiselt menstruatsiooni lõppemisest kuni ovulatsioonini muutub voolus kuivast ja kleepuvast vesiseks ja libedamaks.
    • Kuiv – peale menstruatsiooni, nagu "pistaks sekundiks näpu põske" tüüpi kuivus. Viljakus madal.
      Osadel naistel ei ole emakakaela vedelik kuiv peale menstruatsiooni vaid kleepuv kumjas vedelik, siis need naised saavad lugeda seda oma baasvedelikuks, iga ühel omamoodi.
    • Kleepuv – individuaalne, milline see sekreet täpselt on, aga point on see, et naine märkab, et mingi vedelik on tekkinud, aga vedelik ei ole nö märg. Kui selline vedelik on enne ovulatsiooni saab seda tinglikult lugeda "võimalik fertiilsus". Viljakus madal.
    • Kreemine balsami konsistensiga, märjem tüüp kui eelmine, tupe avas tundub see külm, võib venida 2 cm pikkuseks, aga on nõrk, loetakse nagu ülemineku perioodi vedelikuks. Viljakus kõrge.
    • Toores munavalgekõige viljakam emakakaela vedelik on läbipaistev, libe ja (hästi) veniv. Venib vähemalt 2,5 cm pikkuseks (mõõdetakse näppude vahel), on selge, ning on nagu libesti. Kui seda voolust venitada, siis ta ei murdu. Vesine koostis, mida pole näha, aga annab libedust. Isegi kui vedelikku ennast näha pole siis tupes on libe tunne. Vedelik võib olla ka osati kollakas, roosakas, punakas, kõik need muud värvid viitavad võimalikule ovulatsiooniga kaasnevale verejooksule.  Viljakus eriti kõrge.
      Naised, kes on 20'dates võib selle vooluse periood olla ka kuni 4 päeva, aga 30'date lõpus saab seda voolust olla ainult päev või kaks, kui üldse.

      Sperma võib säilida naise viljakas vooluses tupes/ emakakaelas/ emakas/ munajuhades viljastusvõimelisena ülim maksimum 5 päeva, aga pigem on tavaline 3 päeva.
      Erisused. Kui eritub näiteks üks päev kõige viljakamat emakakaela vedelikku ja teine päev jääb naine haigeks, siis ei pruugi ovulatsiooni toimuda, vaid saab edasi lükkuda. Peale haigust saab märgata, et keha üritab uuesti ovuleerida ning kõige viljakam emakakaela vedelik hakkab uuesti erituma, siis hakatakse seda viljakat perioodi uuesti lugema. Samaselt saab see pikeneda ka stressi või mõne muu haiguse tõttu.
    • Ovulatsiooni päev on tavaliselt toores munavalge või voolus, mida pole näha, aga annab libeduse tunnet tupes. Kui toore munavalge konsistentsiga voolust pole, siis jälgida ja tuvastada voolus kõige märjema voolusega päevast, see võib olla ka kreemine ja libe. Kõige paremini on aru saada, et toimus ovulatsioon, kui voolus lihtsalt kuivab kokku ehk väheneb drastiliselt, see on ka märk sellest, et progesterooni tase tõuseb.
      Ovulatsioonist 3 päeva hiljem loetakse mittefertiilseks faasiks, sest on viimane päev munavalge vedelikuga voolus või lubrikatiivne vedelik. Loetakse õhtuga kl 18, sest kui hommikul on viljakas vedelik, siis fertiilset perioodi ei loeta lõppenuks.
    • Emakakaela vedelikud erinevad muudest vaginaalsetest vedelikestViljakust ei saa tuvastada seksuaalsest erutuvusest erituvatest vedelikest tupes. 
    • Veetest: emakakaela sekreet moodustab vees klompe, mis vajuvad põhja.
    • Kõikidel muudel aegadel, kui naine ei ole fertiilses faasis, on voolus tupes spermatosoididele tappev ja seda 2 tunni jooksul pärast vahekorda. Sama ka erutusvedelikega või libestiga.
    • Kui ei soovi rasestuda, saab Kegeli harjutustega sperma kiiremini välja.

    Voolus aluspesul - väga viljaks vedelik moodustab sümmeetrilisi ringe, sest sisaldab palju vett, mittevesine voolus moodustab rohkem ristküliku kujulisi triipe ⤵️


    •••

    Emakakaela positsioon

    Emakakael on tugev nagu nina, kui asub allpool, selle järgi on võimalik tuvastada mitte viljakat perioodi. Seevastu ovulatsiooni lähedasel ajal on emakakael pehme ja kohev nagu huuled, kõrgel, avatud ja märg/vesine 
    ⤵️ Ovulatsiooni lähedasel ajal muutub emakakaela positsioon järsku.
    Kui naine ootab päevi, sest need ei ole alanud ja muretseb, kas ta on rase, siis saab katsuda oma emakakaela, kui see on kõva nagu ninaots, siis pole rasedust. Lennukad kommentaar: emakakael on pehme raseduse ajal. Emakakaela positsiooni ja olekut katsutakse sõrmega.




    •••

    T
    eisesed ovulatsioonile viitavad märgid (mitte ühtegi, üks või mitu)
    • Näriv/tuim valu munasarjades
    • Terav paari minutiline valu - tähendab, et munarakk irdus munasarjast
    • Naisteasjade krambid 
    • Veidi veresegune voolus – tekib munaraku irdumisest 
    • Välised suguelundid paistes 
    • Lümfide paistetus suguelundite lähedal 
    • Suurenenud sugutung 
    • Suurenenud maitse-, lõhna- ja puudutuse taju 
    • Suurenenud energilisus 
    • Rindade tundlikkus 
    • Suurenenud naha tundlikkuse tase nahal ja rindadel

    Mida päevade kalendrisse juurde märkida - ovulatsiooni toimumise päev, sellest hetkest alates on oodata päevi 12-16 päeva 
    pärast jm.
    •••

    Kui naine imetab, siis emakakaela vedelike järgi võib jääda mulje, et keha soovib ovuleerida (küll ebaedukalt), tundub, et oleks ovulatsioon, tegelikult aga pole. Selle järgi saab kindlamalt aru, et voolus muutub vesisest vähem vesiseks ja aluspesu määrimine on triipudena. Ja tupest ei voola nii palju voolust. Tsükkel võib olla pikem.


    Naised kes jätavad ära hormonaalsed rasestumisvastased vahendid läheb kuskil 2 kuud kuni nad hakkavad ovuleerima või keha märkidest aru saama, sest normaalse tsükli taastumine võtab aega.


    •••

    Rasedusele viitavad tegurid ⤵️
    • Peale ovulatsiooni on temperatuur kõrgfaasis 18 päeva (mitterasedatel on 12-16 päeva)
    • Rinnad ja nibud on muutunud hellaks
    • Iiveldus
    • Väsimus
    • Sage urineerimine
    • Kreemikas voolus eritub luteaalfaasi viimasel osas ja jätkub kogu raseduse vältel
    • Emakakael pehme

    Kuidas TVM kasutades meisterdada poisse või tüdrukuid⤵️
    Lapse sugu sõltub mehe spermastosoididest.

    • Naissoost (X kromosoomid) spermatosoidid on suuremad, raskemad, aeglasemad, tugevamad ja püsivad elujõulisemana pikemat aega kui meessoost spermatosoidid.
    • Meessoost (Y kromosoomid) spermatosoidid väiksed, kergemad, kiiremad ja õrnemad, kui naissoost spermatosoidid.
    Kui soovida poissi tasub vahekord planeerida ovulatsiooni päevale või üks päev enne seda. Kui aga tüdrukut, siis 3 päeva enne ovulatsiooni.


    Kuidas arvutada TVMga eeldatavat sünnitähtaega
    Ovulatsiooni päevale (temperatuuri kulminatsioonifaas) liita 9 kuud ja lahutada 1 nädal (7 päeva). 
    Näide: naisel oli ovulatsioon (ja termiline hüpe) 20 jaanuar, siis liikuda kalendris kuu kaupa edasi 9 kuud, see on 20 oktoober ja lahutada 1 nädal, saab kuupäevaks 13. oktoober.

    Belladonna, progesterooni preparaadid vähendavad rasestumise võimalust.


    Progesterooniga (looduslik see, mitte kunstlik) on oluline, millal tarvitada, kui soovida rasestuda siis alles peale ovulatsiooni, kui on probleeme, et rasedus ei kipu püsima jääma.

    Viljastunud munaraku edukaks pesastumiseks on vaja tavaliselt minimaalselt 10 päevast luteaalfaasi (vt progesterooni kõver). Kui progesterooni tase on liiga madal ja ka naise kehatemperatuur, siis see saab põhjustada ka menstruatsioonieelset vähest veresegust voolust. Viljastunud munarakk ei saa kinnituda emakaseinaele. 

    •••

    Kui teha katsetust 4-6 tsüklit naise kõige viljakamal ajal väga ajastatult olla rasestumiseks vahekorras ning see ikka ei õnnestu, siis on alles põhjust uurida viljakuse probleemide kohta.


    Viljakusprobleemide tuvastamise kitsaskohad

    Ravim klomifeentsitraat, mida naistele määratakse, on paradoksaalse kõrvalnähuga - see saab ära kuivatada emakakaela fertiilse vedeliku, mida on vaja, et transportida sperma emakasse munarakuni. Ravim mõjub hoopis rasedust pärssivalt. Selle ravimi võtmisel on siis mõte, kui sperma viiakse abivahenditega otse emakasse. Siinjuures siiski ei pruugi olla probleemiks viljastumine, vaid kõik testid on tehtud valel ajal ning vahekord on valel ajal, pole jälgitud emakakaela vedelikke.

    Fertiilsusprobleem, mida tegelikult ei ole.
    Naise emakakaela vedeliku fertiilsust mõõdetakse arstide poolt ebatäpsel ehk valel ajal, mitte siis kui toimub ovulatsioon, vaid siis kui arst standardi järgi arvab, et naine peab ovuleerima. Tegelikult toimub naisel ovulatsioon hoopis 17., 18., 20. päeval või veel hiljem. Ja kuna mõõtmine tehti tsükli 14. päeval, loetakse, et pole fertiilne, saadi väärtulemus.

    Ideid, mida ette võtta erinevate sündroomide korral ⤵️ 
    • Polütsüstilised munasarjad, ideid siit
    • Bio-identne progesteroon toime, lühikokkuvõte siin
    • Vananemise ilmingud saab tagasi pöörata, sh fertiilsust (võib, aga ei pea olema soovi rasestuda), mis on ka naiselikkuse nähtav pool siin
    • Printsessi pärlid
    • Looduslikud rasestumisvastased meetodid siin


    Lääne meditsiini poolt soovitatavad rasestumisvastased vahendid (tupesisene vahend, hormonaalspiraal, vaskspiraal, vaginaalkreem ja põhiainega lingitud haigused, plaaster, implantaat, LINK, tablett, pillid) on naise tervisele kahjulikud, need saavad põhjustada, suurendada, soodustada järgnevaid probleeme (popurii, sest neid on väga palju, neid on lehekülgede viisi võimalik lugeda konkreetse hormonaalse vahendi infolehelt ja otsida veel lisaks, sest pakendi infolehed on osati poolikud, eriti eesti keelsed) ⤵️
    • Seinast seina tüüpi peavalusid/migreene
    • Kaalu tõusu 
    • "topelt kaitse effekt" – seksuaalhuvi puudus või drastiline langus
    • Meeleolu kõikumised, seletamatud ägestumised, väsimus, halb enesetunne, depressiivne meeleolu
    • Nägemishäired, pearinglus 
    • Tromb(id), ummistused, verehüübehäired
    • Tursed
    • Luude hõrenemine (osteporoos)
    • Limaskestade õhenemine kõikjal kehas (silmade, suu, tupe jms. kuivus)
    • Tupe infektsioon, seen
    • Infarkt
    • Insult, miniinsuldid
    • Ebanormaalsed eritised rindadest
    • Pigmendilaigud
    • Vaginaalsed rasestumisvastased vahendid võivad põhjustada partneri peenisel ärritust, löövet, sügelust jne.
    • Vähid, kasvajad erinevates piirkondades - rinnad, magu, munasarjad jms.
    • Osades infolehtedes on kirjas, et ravim võib põhjustada kõrvaltoimeid, aga loetletu sisaldab vaid allergiaid... sujuvalt on välja jäetud, et ainet on näiteks seostatud vähi, immuuntoksilisusega ja organsüsteemide toksilisusega...
    • Ja nii edasi...
    • Facebookis on ka loodud eesti naiste grupp, kus on pärisinimeste pärislood kõrvalmõjude kohta, rohkem teadlikke valikuid!
    Hormonaalseid rasestumisvastaseid vahendeid kasutatakse erinevate meditsiiniliste konditsioonide peitmiseks/maskeerimiseks nagu näiteks ebaregulaarsed tsüklid, polütsüstilised munasarjad, PMS, viljakusprobleemid, akne jne., aga ei lahenda tegelikku põhjust.


    Vaginaalsed infektsioonid.
    Meditsiini töötajad tihtilugu ka ei oska lugeda emakaela voolusi. Näiteks võib naisel olla viljaka perioodi emakaela sekreet ning arst tõlgendab selle vaginaalseks infektsiooniks. Nimelt, kui naine oskab ise oma vooluse infot enda kasuks tööle panna, oskab ta jälgida ning analüüsida sekreete. 
    Oleneb, millal viljakas emakakaela vedelik tuleb, kui see tuleb nt peale viljakat perioodi, saab seda lugeda infektsiooniks, aga arst ei tea ju, millal oli, on või toimub ovulatsioon ning seda reaalset viljakat sekreeti hakatakse "ravima" antibiootikumidega, teostada testimisi glagnörra, süüfilis, klamüüdia. Tulemused pole kuigi üllatavad (naine on terve), kui teab, et ta on oma fertiilses faasis ning voolus on vastav. Aga naine, kes ei oska uurida oma voolusi, võib alustada määratud ravi ning lihtsalt nõrgestada oma organismi.

    Raamatus räägitakse väga põhjalikult ka muudest erinevatest ja spetsiifilistest teemadest, mida siin lühifragmendilises popuriis kajastatud ei ole. Kõiksugused erandid, konditsioonid ja võimalikkused on raamatus (LINK) täpsemalt kirjas. Raamatus on lisaks ka muljetavaldav värviline pildimaterjal, millega tasub kindlasti tutvuda.




    Viimati uuendatud 6.10.2018